Coach minceur près de Rugles : perdre du poids en respectant son corps

Vous souhaitez perdre du poids, mais les régimes vous épuisent et ne fonctionnent jamais sur la durée ?

Je suis Karen SAMIER, diététicienne spécialisée en coaching minceur, à quelques minutes de Rugles.

Ma philosophie : arrêter les privations, commencer les changements réalistes.
Quand on prend soin de soi avec douceur, les résultats restent dans le temps.

Ensemble, nous travaillons sur :

• ✔️ une meilleure organisation des repas
• ✔️ la diminution du grignotage émotionnel
• ✔️ la compréhension des besoins du corps
• ✔️ la confiance dans la progression
• ✔️ des objectifs atteignables
• ✔️ le plaisir de manger

🎯 Résultat → un poids qui se stabilise sans lutte quotidienne

Santé & silhouette

Si votre poids est lié à un souci de santé (diabète, cholestérol…),
je m'assure que le programme soit 100% sécurisé et adapté.

Pour qui ?

• Femmes, hommes
• Après grossesse
• Après arrêt du tabac
• En prévention santé

Localisation du cabinet

Le cabinet est situe au Pole de sante de La Ferte-en-Ouche, facilement accessible depuis toutes les communes environnantes.